反流性食管炎的症状包括反流和烧心、胸痛、上腹痛、上腹灼烧感、嗳气等。除此之外，约有21%~63%的患者还会出现消化不良的症状。

　　对于反流性食管炎的人而言，睡觉是一件难事。今天跟大家分享一个正确的睡姿，帮助大家缓解反流

　　1、准备足够的枕头、软垫和一床被子。

　　2、患者可以取一个枕头放在床头，使患者睡觉时可以呈一个头高脚低的姿势即可。

　　3、患者侧卧，头肩下垫枕头。再取一床被子，双腿屈曲，将被子夹在腿上，并用双手抱住被子即可。

　　在睡觉中，尽量保持倾斜左侧卧位，如果该姿势还是会导致患者的胃液反流，则可以尝试垫高头肩。

　　坚持3步走，根除反流性食管炎

　　1、抑酸

　　如藻酸盐（胃逆舒）、PPI质子抑制剂奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑及艾司奥美拉唑等。长期服用质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌很可能对胃部、肾脏、肝脏等器官造成负担，会增加急性肾损伤、慢性肾病和终末期肾病的发病率。

　　胃逆舒作为WGO胃食管反流病全球指南2015（治疗篇）的指南用药，不仅仅局限于阻隔胃酸反流，更为特殊之处在于其含有藻酸盐这一天然多糖成分。它能够形成一层保护膜，有效减轻胃酸反流和其他刺激因素对胃黏膜的伤害。与传统的拉唑等药物相比，胃逆舒的藻酸盐成分不会进入血液循环，因此不会对人体免疫细胞功能造成破坏，也不会增加身体负担。这使得它成为长期用药管理的可行方案。

　　2、促进胃排空

　　如依托必利、莫沙必利、多潘立酮、西沙必利、甲氧氯普胺等。

　　3、修复胃黏膜

　　如藻酸盐（胃逆舒）、铝碳酸镁（达喜）、硫糖铝等。藻酸盐作为一种天然多糖，已被广泛研究并证实在胃粘膜保护方面具有显著的作用。它不仅可以形成一层保护性的屏障，减轻胃酸反流和其他刺激物对胃粘膜的损害，还有助于促进胃粘膜的修复和再生过程。

　　相比铝盐类胃粘膜产品，藻酸盐的特点在于温和且安全，因此更适合长期使用。慢性肾功能不全的病人难以将过多的铝排出体外，容易造成铝中毒，所以严重心、肾功能不全者及孕妇慎用铝盐类产品。